Lucrecia 07 июл 2011, 23:50
Лариса Насулина,когда долгое время ,а примерно больше 2 лет тягаеш железа изнашиваются суставы,изчерпываются организменные ресурсы и шанс заработать травму и перетренированость возростает с каждой тренировкой.Потом бац и все.Спортсмен идет к врачу,он и назначает курс стеройдными гормонами для восстановления(легенький)но все же это факт и он был у одного мне знакомого парня.
Есть лиш здравый смысл,который хотел бы я привить спортсменам,это невкоем случае ненужно превышать дозировки и отчаеватся.Я лично все максимальные дозировки указаные сбавляю % на 20 и дольше 9 недель несижу.Соответственно отдыхаю столько сколько принимал и делаю послекурсовые терапии.