А вы делаете зарядку для глаз?

[Alex_ucraniano]

Добрый вечер!!!Моя бабушка всю свою жизнь каждое утро делала зарядку для глаз.Ёй сичас 83 года и она читает еще газеты без очков.Я сама делаю каждое утро зарядку для глаз и всем советую!!!

[Mirnauki]

Согласна, зарядка для глаз помогает вернуть зрение в любом возрасте. Существует очень много разных методик, но даже, если вы будете всего лишь регулярно сильно закрывать и открывать глаза, то сможете добиться ощутимого эффекта.

[dendesoft]

Всем советую: введите в поисковике ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДИКЕ ПРОФЕССОРА АВЕТИСОВА

Удачи всем друзья

[awmproxy]

Делаю,но редко.

[aygen]

Каждое утро, пока еще не встала с кровати. За одно и просыпаюсь)))

[miha1]

ВСЕМ ПРИВЕТ!ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ!ДАВНО ИСКАЛА ЗАРЯДКУ ДЛЯ ГЛАЗ И ВОТ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!!#u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s# #u319d0fe754s#

[armagedon]

Подскажите а как надо делать зарядку для глаз?зарание спасибо

[Arya]

Луиза! Почитайте предыдущие топики, там есть вся информация.

[IceTi]

Cколько врачей - столько мнений: и все-таки зарядку как правильно делать - на этот момент снимать линзы или оставаться в них? Спасибо!!!

[Arya]

Татьяна! Не принципиально. Дома можно и лучше , наверное, без линз, а на работе в линзах.