То, что Вы, Татьяна описываете, назывется медитацией, или остановкой мира по Кастанеде. Достигается путем многолетних тренировок. При чем, желательно, чтобы процесс обучения контролировал очень знающий человек, а то кукушка может улететь так далеко, что обратно сама не вернется. И если Вам удалось достичь подобного состояния хотя бы на мнгновение - огромный Вам салют и уважение!